【食】2016年2月第3週

どうして早帰りの日には、電車が遅延するのだろう……

今週の食卓
焼きそば
かぼちゃとタマネギの味噌汁
高野豆腐の中華スープ
味噌もやしラーメン
南京の煮つけ
牛スジ肉と洗いごぼうの炊き合わせ
トマトサラダ
焼き飯
中華風揚げ出し豆腐（厚揚げで代用）

今週のお弁当
炒り玉子、炒り玉子（ネギとハム入り）、野菜炒め、切干大根、
キンピラごぼう、菜っ葉類のおひたし

今週の常備菜
ちりめんじゃこを炒ったもの