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昨日は京都へお出かけだったので、メニューは少なめです。 ちなみに京都では、昼はマクド＋夕は居酒屋、で過ごしたので、 湯葉食べたり、精進料理食べたり、湯豆腐食べたり、といういつもの 「おまえんちは、魚肉でタンパク質を摂れ！」みたいな食生活ではあ…