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しもやけの季節ですね。 今週の大豆 ちりめんじゃこと煮る ヒジキと煮炒める マカロニ、にんじん、ピーマンとケチャップ炒め 今週の魚介類 ホタテで海鮮焼き飯 とりあえず寒さも一段と厳しくなってきたので、 暖を取りやすい料理やらなんやらを考えますよね…